大人のフットサル初心者必見！「足手まとい」の屈辱から抜け出す、たった一つの確実な方法｜もう“子ども扱い”はさせない
「フットサル、一緒にどう？」
会社の同僚や友人からの、その何気ない一言。健康のため、あるいは新しい仲間作りに…。
期待を胸に参加した、週末のフットサル
…しかし、そこで待ち受けていたのは、「大人になってから始めた初心者」にとって、あまりにも厳しい「現実」だったのではないでしょうか。
ボールは足につかず、トラップはミス、シュートは“よわよわ”。
周りは子供の頃からやっている経験者ばかり。
明らかに自分だけが浮いている。
次第にパスが来なくなる。
「遊ばれるか、子ども扱いされる」。
そして、チームが負けた時、まるで自分が「足手まとい」であるかのような、あの重苦しい空気…。
そんな、プライドがズタズタになりながらも、心の奥底で「見返してやりたい」という反骨心の炎が燃え始めた、今のあなたへ。
今日は、そんなあなたのための記事です。
なぜなら、何を隠そうこの私も、昔、あなたと全く同じ場所で、同じ悔しさに震えていた一人だからです。
それではどうぞ！
大人のフットサル初心者が「いるだけでいいよ」が「何やってんだよ！」に変わる時
あの独特の空気感、本当につらいですよね。
私も昔、なまじ運動神経にはそれなりの自信があったせいで、
「サッカーやフットサルも、やればすぐできるだろう」と高を括っていました。
でも、いざピッチに立ってみると、何もできない。
ボールが来たら何をしていいか分からず、ただ棒のように立っているだけの自分。
最初は「いるだけでいいよ」なんて優しかった友人が、いざ試合が始まると、
「何やってんだよ！守れよ！」と豹変する。
…いや、彼が悪いんじゃない。何もできない自分が、チームの“お荷物”になっている。それが事実でした。
悔しくて、悔しくて、たまりませんでした。
「見てろよ」と、私の心にも火がつきました。
大人のフットサルで初心者が経験者に勝つために…私が選んだ「野良ドリブラー」という道
そこから、私の孤独な「自主練の鬼」と化す日々が始まりました。
「そうだ！相手は子供の頃からやっている経験者。10年分の経験値に、普通のやり方じゃ追いつけない。なら、個人技やドリブルに特化して、一人で打開できる能力を磨こう！」
当時、ドリブラーは今ほど多くなく、むしろ「文句を言われる」存在でしたが、私はそんなのお構いなし。
「野良ドリブラー」として、ひたすら個人スキルを磨き続けました。
しかし、当時は今より情報が少なく、手当たり次第、これは！と思った練習をやり続けました。
シザースを必死に練習し、覚えても、いざ試合で経験者の友人を相手にすると、いとも簡単に止められてしまう。
「なぜだ！？」
その理由は、今なら分かります。彼らは、私が初心者だと知っているから、「なめている」んです。
「どうせシザースなんて、セオリー通りにしかやってこないだろ？」
そう、彼らの頭の中では、私が右足でシザースをしたら、「次は絶対に左側に抜けてくる」という予測が、とっくに出来上がってしまっているんです。
彼らの経験則が、そう判断させている。
大人のフットサル初心者が「うおっ！」と経験者の予測を裏切った、たった一つの“逆転の発想”
その悔しさの中で、私はある一つの「実験」を試みました。
それが、「わざと読ませて、その裏をかく」という逆転の発想です。
セオリー通りなら、
右足でシザース（ボールをまたぐ）をしたら、次は左足のアウトサイドで「左側」に抜けますよね？
サッカーを少しやったことがある程度の経験者なら、誰でもそっちに重心を動かします。
でも、私はこうしました。
右足でシザースをした、次の瞬間。相手が「左だ！」と重心を動かすのを、文字通り「見て」から
左足の“インサイド”を使って、あえて「右側」（またいだ足と同じ方向）にボールを押し出したんです。
その瞬間、聞こえましたよ。
「うおっ！」
という、友人の心の底からの、焦った声が！
彼の体は完全に逆を取られ、バランスを崩し、必死で私にくらいついてくる。
…もう、それだけで私の勝ちでした。
初心者に抜かれるなんて、彼らにとっては屈辱ですからね（笑）。
フットサルのコートなら、そのままシュートまで余裕でした。
一度、その「ありえない」抜き方を見せてしまえば、もうこっちのもの。
次に同じ相手と対峙した時、彼はもう迷っています。
「こいつ、次もセオリー無視してくるのか？」
「いや、今度こそ普通に来るのか？」と。
相手に「迷い」を生じさせた瞬間、初めて対等な駆け引きが始まる。
次からは、不思議なことに、セオリー通りのシザースでも、あっさり抜けるようになるんです。
あの瞬間は、本当にサッカーが楽しくて、楽しくて仕方がなかったです！
大人のフットサル上達法｜遠回りは、もう終わりだ。俺が見つけた「最強の教科書＝ワンプッシュ」
でも、私はこの「一つのコツ」にたどり着くまで、本当に多くの時間を無駄にしました。
手当たり次第に練習しては、「これ、試合で使えないじゃん…」と。
（まあ、その失敗と反省が、後に息子との練習考案に大いに役立ったのですが…笑）
だからこそ、今のあなたには、私のような遠回りをしてほしくない。
あの頃の私が喉から手が出るほど欲しかった、「正しい努力の順序」、
そして「本当に試合で使える技術」を教えてくれる、最強の教科書があるんです。
それが、あのドリブル動画で有名な「ぱんだ兄弟」さんが、そのノウハウの全てを注ぎ込んで作り上げた、買い切り型プログラム、「ワンプッシュ」でした。
(詳しくは、こちらの記事でもご紹介していますので、よろしければお読みいただければ嬉しいです。)
∖コーチや指導者が練習メニューの参考にご購入されることも多い/
「見てろよ」― その反骨心を、“本物の自信”に変える時
あの日の「悔しい」「恥ずかしい」という気持ち。それは、何物にも代えがたい、あなたを突き動かす最強のガソリンです。
その炎を、無駄な練習で燃し尽くしてしまうのは、本当にもったいない。
「ワンプッシュ」は、そのガソリンを、最短最速で「本物の自信」に変えるための、最高のナビゲーションシステムだと私は思います。
まずは、その「サンプル動画」だけでも見てみてください。
そこに、あなたの「悔しさ」を「自信」に変えるヒントが、きっと詰まっていますから。
あの時、悔しさに震えた自分自身を、今度はあなたの手で、最高にカッコよくリベンジさせてやりましょう。
次回へ続く！
∖コーチや指導者が練習メニューの参考にご購入されることも多い/
