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ヘディングしたらハゲてまうやないかい!?40代から始まる切実な悩み

サッカー個人技研究所

ヘディングしたらハゲてまうやないかい!?40代から始まる切実な悩み

こんにちは!

大人になっても自身のカラダが動く限りサッカーを楽しみたいですよね?親子でサッカーを楽しんでいるご家庭、個人でサッカーやフットサルをプレーヤーとして楽しんでいる方。様々な楽しみ方をしていると思います。

しかし、40代を超えると体力の低下とともに、ある心配に悩まされる方が増えてくる年頃でもあるのです。

ハゲ…

それは、人類の進化の中で生まれた、頭皮の自己主張が強い一部です!しかし、頭皮の主張を拒み続ける私達人類はこれを押さえるため様々な努力をしてきました。

ヘディング

それは、サッカーの空中戦では必須な能力。、しかし40代になった今、「この一撃で髪のコシが消し飛ぶんじゃないか」という恐怖がよぎる。ヘディングは素晴らしいプレーだけど、この歳になって、髪を犠牲にするほどの覚悟が必要だったとは…

本記事は、おじさんとヘディングとハゲについて語っていきたいと思います。

早めに対策すれば今からでも遅くない!」

それではどうぞ!

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40代から徐々に悩まされるハゲへの恐怖!ヘディングが怖い

私は、「ドリブル好きな長男」と共に、自分自身も個人技を磨き続け、得た経験値から気づいた事などを長男と共有してきました。特にドリブルは「個サル」に通い続けながら、ひたすら仕掛けて磨いてきた孤高の「野良ドリブラー」を自称しています。

そんな「野良ドリブラー」が個人技やドリブルにこだわってきた”理由”はもう一つあります

ヘディングしたくないからです!!

だってヘディングしたら…

「ハゲてまうやないかい!?」

特に

  • フットサル用の重いボール
  • 回転が強くかかったボール
  • 強い弾道のボール

こんな”球種”がこようものなら迷わずよけてしまいます。回転がかかったボールなんて最悪。「毛髪を何本持ってかれる?」「頭皮へのダメージは?」想像しただけでも恐怖で夜も8時間くらいしか寝れません。

当然味方からは、「今のヘディングでしょ!?」なんて文句を言われますが

「すみません…でも、ヘディングしたらハゲてまうやないかい!?」

思わずこう返してしまいます。

だから、「野良ドリブラー」はドリブルにこだわった!ヘディングしなくても文句を言わせないため、足元のスキルを高めたのです。

40代:ケガを取るか、毛がなくなるのを取るか

ある試合で「ヘディングしろ!」と言わんばかりのボールが飛んできました。

野良は迷わずオーバーヘッドキックをする体制に。しかし、筋力と運動能力が衰えてきた40代。盛大に空振り、恥ずかしい空気に…同時に背中にも痛みが…

まさに、ケガを取るか、毛がなくなるのを取るかの2択でしたが、頭皮を守るため、背中の痛みと恥ずかしさに必死に耐えました。

また、ダイビングヘッドするくらいなら、スライディングシュートをします。

ボールや地面との摩擦なんて頭皮に危ないですよ?それなら野良は”スライディングシュート”を選択します。ヒザを擦りむきましたが、頭皮を守るためなら喜んでヒザの痛みに耐えます。

これもケガを取るか、毛がなくなるのを取るかの2択。

サッカーやフットサルには、頭皮にとって”危険”がいっぱいです。

ヘディングも気ならないために、頭皮に早めの対策をしよう!

今回の記事、40代を超えて髪の毛のコシを気にし始めた知人を見て思い出したんです。野良は個人技でカバーすることに尽力しましたが、そもそもその前段階で頭皮対策すれば良いですよね!?

「そりゃ頭皮を気にせずに済むのであればヘディングだってしますよ?いや、むしろしてみたい!」

ですが、現実はそう甘くない。40代を超えたあたりから、「ヘディング=髪へのダメージ」の公式が頭をよぎるんですよね。若い頃は気にもせずボールに突っ込んでいたけど、今となっては「あの頃の無謀なヘディングが、今の頭皮に影響しているんじゃないか」とすら思います。

だからこそ、今からでも遅くない! 頭皮のケアは未来の自分への投資 なんです。髪にコシが戻れば、ヘディングへの恐怖だって薄れる。むしろ積極的にヘディング練習をしてみようかな、なんて思えるかもしれません。

「早めの対策をすれば、ヘディングだって怖くない。」この気持ちで頭皮ケアを始めるのは、まさに今です!髪が元気になれば、自信も取り戻せるし、サッカーだってもっと楽しめる♪

何かあった未来の野良ドリブラー
何かあった未来の野良ドリブラー

ボールを愛するなら、まずは”自分の頭皮を愛する”ことから始めましょう♪

次回へ続く!

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